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Cours de Yoga à Marrakech


yoga


Amélie Elbaz enseigne le hatha yoga, est aussi danseuse contemporaine et professeure 
de philosophie. Son travail cherche à mettre l'accent sur la respiration comme pont vers la 
dimension spirituelle du yoga. Sur le plan postural, elle aime à travailler sur la spécificité
de chaque corps dans le but d'y rétablir un équilibre physiologique et, par voie de conséquence,
psychologique. Elle n’est pas adepte dans les cours d'une routine systématique mais plutôt d'un
travail autant que possible en synergie avec l'énergie et les dispositions des participants. 
Elle préfère en général la tenue dans la durée des postures à la succession d'enchaînements
rapides, à son sens moins susceptible de générer un travail profond. Sa formation a été faite
avec l'école Sankara à Paris et à l'institut méditerranéen de yoga. Elle a parallèlement été très
imprégnée par l'enseignement de Osho et travail postural de Nil Hahoutoff. Elle a aussi un
module de formation de yoga nidra et une approche du yoga pré et post natal avec Bernadette
de Gasquet. Elle participe aussi trés régulièrement aux séminaires de post formation de
l’association marocaine de yoga.


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